Kävely
Jonkin verran on päässyt jo proteesitreeniä lisäämään. Puoli tuntia pitäisi vähintään kävellä joka päivä, mutta saa tuntojen ja tyngän kestävyyden rajoissa käyttää enemmänkin. Kävely sujuu kohtalaisen hyvin yhden kepin avustuksella, ja muutamia askelia on tullut kokeiltua kokonaan ilman tukeakin. Autoilu on ongelmallista, sillä kun oma polvi ei taivu, ei proteesi paikallaan ollessa mahdu autoon. Tähän tulee ehkä joskus auttamaan narkoosimanipulaatio, mutta siihen on vielä aikaa.
Pyörän odotus
Ei ole pyörää näkynyt. Pariin kertaan on toimittaja soittanut, ja sanonut päivän jolloin yörä tulee, mutta sitten ei olekaan mitään kuulunut. Kärsivällisyyttä vaatii siis tämäkin kuten lähes kaikki muutkin asiat tämän jalattomuuden kanssa.
22.11.2010
2.11.2010
Kävelyt
Harjoitukset
Nyt on jalka, joka tosiaan toimii. Siltä ainakin nyt tuntuu. Proteesia saa käyttää jopa vartin päivässä. Kävely sujuu aika hyvin, kun pitää terveen jalan puolella kyynärsauvan apuna, niin paljoa ei ole vielä luottoa että uskaltaisi ilman keppiä kokeilla. Ongelmana on oma polvi, sillä proteesin polvi kyllä taipuu, mutta oma ei. Lääkäri sanoi että narkoosimanipulaatiota polvelle pitää odottaa ainakin vuosi, että tyngän luut vahvistuvat.
Pyörä
Viikko vielä, ja pääsee veivaamaan. Sharkki on perjantaina Suomessa, ja todennäköisesti maanantaina Oulussa. Toivottavasti ei kovin paljoa sada lunta ennen sitä että pääsee kokeilemaan.
Nyt on jalka, joka tosiaan toimii. Siltä ainakin nyt tuntuu. Proteesia saa käyttää jopa vartin päivässä. Kävely sujuu aika hyvin, kun pitää terveen jalan puolella kyynärsauvan apuna, niin paljoa ei ole vielä luottoa että uskaltaisi ilman keppiä kokeilla. Ongelmana on oma polvi, sillä proteesin polvi kyllä taipuu, mutta oma ei. Lääkäri sanoi että narkoosimanipulaatiota polvelle pitää odottaa ainakin vuosi, että tyngän luut vahvistuvat.
Pyörä
Viikko vielä, ja pääsee veivaamaan. Sharkki on perjantaina Suomessa, ja todennäköisesti maanantaina Oulussa. Toivottavasti ei kovin paljoa sada lunta ennen sitä että pääsee kokeilemaan.
18.10.2010
Tampere
Tampere
Tulipahan taas käytyä, tällä kertaa sain jalan myös mukaan. Lisään kuvia kunhan saan otettua. Erikoista on, että ICF:n tekemä proteesi kaikkine apulaitteineen ja akkuineen painaa noin suunnilleen saman verran kui Respectalla tehty tavallinen sääriproteesi. Komponenteilla ilmeisesti on eroja. Uusi proteesi tuntuu ainakin siinä mielessä paremmalta kuin entinen että polvessa oleva lukko ei päästä polvea muljuamaan hervottomasti. Reiden ympäri tuleva mansetti myös tukee jalkaa hyvin.
Blogi
On erikoista huomata, että tämmösistä kirjoituksista joku kiinnostuu. Sain sähköpostitse eräiltä fysioterapeuttiopiskelijoilta yhteydenoton, jossa pyydettiin lisätietoja tapauksesta. Myös toisen vastaavan instanssin tiedän, jossa blogiani luetutetaan opiskelijoilla. Mukava jos voi olla hyödyksi.
Tulipahan taas käytyä, tällä kertaa sain jalan myös mukaan. Lisään kuvia kunhan saan otettua. Erikoista on, että ICF:n tekemä proteesi kaikkine apulaitteineen ja akkuineen painaa noin suunnilleen saman verran kui Respectalla tehty tavallinen sääriproteesi. Komponenteilla ilmeisesti on eroja. Uusi proteesi tuntuu ainakin siinä mielessä paremmalta kuin entinen että polvessa oleva lukko ei päästä polvea muljuamaan hervottomasti. Reiden ympäri tuleva mansetti myös tukee jalkaa hyvin.
Blogi
On erikoista huomata, että tämmösistä kirjoituksista joku kiinnostuu. Sain sähköpostitse eräiltä fysioterapeuttiopiskelijoilta yhteydenoton, jossa pyydettiin lisätietoja tapauksesta. Myös toisen vastaavan instanssin tiedän, jossa blogiani luetutetaan opiskelijoilla. Mukava jos voi olla hyödyksi.
6.10.2010
Eteneminen
Tauko
Niinpä näkyy blogimerkinnät harventuneen, kai tämä on niinkuin kaikki muutkin asiat että alussa innostaa ja merkintöjä tulee päivittäin, ja siitä sitten laantuu.
Tapiola
Alan olla jo vakuutusyhtiösotaveteraani, olenhan kuitenkin jo pitkästi yli vuoden käynyt sotaa Tapiolaa vastaan. Pari viimeisintä taistelun aihetta ovat olleet fysioterapian määrä ja haitta-asteluokitus. Tapiola oli päätellyt, että kun kolarista on jo yli vuosi, pärjään yhdellä kerralla ft:tä viikossa. Sinänsä aika vääristynyt ajattelutapa, että nyt protetisointi on vasta kunnolla käynnistymässä. Haitta-astettakin laskivat LAUSUNTOJEN PERUSTEELLA kolme pykälää, ja kehtasivat vielä väittää että minulle lausunnon kirjoittanut lääkäri ei välttämättä ole pätevä. Asianajaja saa hoitaa sen homman. Hänen mukaan aika normaali käytäntö että vakuutusyhtiö ensin laskee haitta-astetta, ja sitten sitä pitää tapella ylös päin.
Proteesi
Proteesin rakentelu on aika hyvällä mallilla. Kävin sitä jo Tampereella kokeilemassa, ja luulin saavani sen mukaan, mutta polvinivelen lukko (vasemmassa kuvassa) on "väärän kätinen", joten se joudutaan tilaamaan uusiksi. Sen lisäksi lopullinen versio laminoidaan mustaksi ja piuhat ja muut hilppeet piilotetaan. Proteesissa on siis sähkömagneettinen lukko polvessa, joka jalan ollessa takana ja painon ollessa päkiällä vapauttaa polven lukon, ja kun taas kantapää osuu maahan astuessa, polvi lukkiutuu. Hienoa tekniikkaa, toivottavasti toimii. ICF-protechin valmistamana tämä proteesi on kevyempi, kuin Respectan tavallinen sääriproteesi.
Pyörä
Pääsin kokeilemaan Oulun PT-keksuksessa edellisessä merkinnässä näkyvää pyörää, ja tilasin heti itselleni samanlaisen. Mahtava laite, olo oli kuin pikkupojalla joka pääsee ensimmäistä kertaa ajamaan polkupyörää. Kuukauden sisään pitäisi saada oma pyörä alle. Pyörä tehdään Saksassa mittojen mukaan, ja komponentit näyttivät mallipyörässä olevan aivan huippuluokkaa.
Niinpä näkyy blogimerkinnät harventuneen, kai tämä on niinkuin kaikki muutkin asiat että alussa innostaa ja merkintöjä tulee päivittäin, ja siitä sitten laantuu.
Tapiola
Alan olla jo vakuutusyhtiösotaveteraani, olenhan kuitenkin jo pitkästi yli vuoden käynyt sotaa Tapiolaa vastaan. Pari viimeisintä taistelun aihetta ovat olleet fysioterapian määrä ja haitta-asteluokitus. Tapiola oli päätellyt, että kun kolarista on jo yli vuosi, pärjään yhdellä kerralla ft:tä viikossa. Sinänsä aika vääristynyt ajattelutapa, että nyt protetisointi on vasta kunnolla käynnistymässä. Haitta-astettakin laskivat LAUSUNTOJEN PERUSTEELLA kolme pykälää, ja kehtasivat vielä väittää että minulle lausunnon kirjoittanut lääkäri ei välttämättä ole pätevä. Asianajaja saa hoitaa sen homman. Hänen mukaan aika normaali käytäntö että vakuutusyhtiö ensin laskee haitta-astetta, ja sitten sitä pitää tapella ylös päin.
Proteesi
Proteesin rakentelu on aika hyvällä mallilla. Kävin sitä jo Tampereella kokeilemassa, ja luulin saavani sen mukaan, mutta polvinivelen lukko (vasemmassa kuvassa) on "väärän kätinen", joten se joudutaan tilaamaan uusiksi. Sen lisäksi lopullinen versio laminoidaan mustaksi ja piuhat ja muut hilppeet piilotetaan. Proteesissa on siis sähkömagneettinen lukko polvessa, joka jalan ollessa takana ja painon ollessa päkiällä vapauttaa polven lukon, ja kun taas kantapää osuu maahan astuessa, polvi lukkiutuu. Hienoa tekniikkaa, toivottavasti toimii. ICF-protechin valmistamana tämä proteesi on kevyempi, kuin Respectan tavallinen sääriproteesi.Pyörä
Pääsin kokeilemaan Oulun PT-keksuksessa edellisessä merkinnässä näkyvää pyörää, ja tilasin heti itselleni samanlaisen. Mahtava laite, olo oli kuin pikkupojalla joka pääsee ensimmäistä kertaa ajamaan polkupyörää. Kuukauden sisään pitäisi saada oma pyörä alle. Pyörä tehdään Saksassa mittojen mukaan, ja komponentit näyttivät mallipyörässä olevan aivan huippuluokkaa.
30.8.2010
Maksusitoumuksia
Proteesi
Nyt se vihdoin tuli, kauan odotettu soitto. Tapiolasta soitettiin ja sanottiin että maksusitoumus proteesia varten on ok, ja jotenkin vielä semmosella äänellä, niinku siinä ei ois ollu mitään epäselvää ja kaikki ois sujunu hyvin ja nopeasti. Teknikko Tampereelta pisti viestiä, että on mahdollisimman pian yhteydessä Otto Bockin edustajaan, että voi alkaa tilaamaan komponentteja. Ilmeisesti pitää ottaa jotakin tarkistusmittoja vielä jalasta ennen manseen menoa, kun aikaa on kulunut niin paljon.
Pyörä
Maksusitoumuksen saaminen käsillä veivattavalle pyörälle olikin sitten vähän mutkikkaampi juttu. Lääkärinlausunto pyörästä oli toimitettu jo kesäkuussa tapiolalle. Tänään sitten kyllästyin odottelemaan, ja soitin sinne. Sieltä sanottiin että joo, kyllä meillä on täällä myönteinen päätös käsipyörän hankkimisesta. Kysyin että millon sen on päivätty, ja vastaus oli että 27.6. !! Siinä vaiheessa alkoi kiehumaan ja kysyin aika kovasti virkailijalta että miksei sitä ole toimitettu. Ei tiennyt, epäili että on unohtunut. Nyt joka tapauksessa sitoumus on tulossa kunhan PT-Keskus saa lähetettyä kustannusarvion pyörästä.
Fysioterapia
Fysioterapiaan kysyin samassa puhelussa jatkoa maksusitoumukselle. Oli kyllä valmiina sekin, mutta vain neljä kertaa kuukaudessa. Sanoin että protetisoinnin ollessa tässä vaiheessa ei ft:tä voi vähentää, vaan pitäisi pikemminkin lisätä. Tähän asti on ollu kaksi kertaa viikossa. Sanoin myös että tarvin aktiivisesti kuntoutusta, ja tähän astinen käytäntö on ollut hyvä, ja että neljästi kuukadessa ei ole aktiivista. Tähän virkailija vastasi että niin siis onhan sitä kerran viikossa...
Nyt se vihdoin tuli, kauan odotettu soitto. Tapiolasta soitettiin ja sanottiin että maksusitoumus proteesia varten on ok, ja jotenkin vielä semmosella äänellä, niinku siinä ei ois ollu mitään epäselvää ja kaikki ois sujunu hyvin ja nopeasti. Teknikko Tampereelta pisti viestiä, että on mahdollisimman pian yhteydessä Otto Bockin edustajaan, että voi alkaa tilaamaan komponentteja. Ilmeisesti pitää ottaa jotakin tarkistusmittoja vielä jalasta ennen manseen menoa, kun aikaa on kulunut niin paljon.
Pyörä
 |
| Tämmönen ois ilmeisesti tulossa. |
Fysioterapia
Fysioterapiaan kysyin samassa puhelussa jatkoa maksusitoumukselle. Oli kyllä valmiina sekin, mutta vain neljä kertaa kuukaudessa. Sanoin että protetisoinnin ollessa tässä vaiheessa ei ft:tä voi vähentää, vaan pitäisi pikemminkin lisätä. Tähän asti on ollu kaksi kertaa viikossa. Sanoin myös että tarvin aktiivisesti kuntoutusta, ja tähän astinen käytäntö on ollut hyvä, ja että neljästi kuukadessa ei ole aktiivista. Tähän virkailija vastasi että niin siis onhan sitä kerran viikossa...
26.8.2010
Koulu
AMK
Eilen alkoi siis koulu, Oulun AMK:n tekniikan yksikössä, Kaukovainiolla. Tähän mennessä on ollu oikeastaan pelkkää infoa infon perään, oikea opiskelu alkanee maanantaina. Lukujärjestyksessä näky olevan heti fysiikka, kemiaa, matikkaa ja kaikkia muuta mukavaa. Mitenhän pojan käy.. Ainoa ongelma mihin olen jalattomuuden kanssa koulussa törmännyt on ruokailu. Miten saada tarjotin pöytään yhden jalan ja kyynärsauvojen kanssa?
Kuntoutus
Kuntoutus on jatkunut edelleen kuntosalitreenillä kahdesti viikossa. Nyt se pitää saada sovitettua koulun lukujärjestyksen kanssa. Proteesipajan vaihdosta Oulusta Tampereelle on lääkärinlausunto käsiteltävänä tapiolalla, mutta yllättäen ne ei ole siihen kovin myötämielisiä, ja aina tuntuu kun soittaa, että puhelimessa oleva henkilö ei näe tietoja, ei voi vastata johonkin kysymykseen, tai edes puhu suomea... Soittopyyntöjä toisensa perään. Kummallista sinänsä, kun asia on todennäköisesti kuitenkin hyväksyttävä vakuutusyhtiössä, niin painavaa sanaa sain lääkärin E-lausuntoon, että miksi sitä pitää viivytellä?
Eilen alkoi siis koulu, Oulun AMK:n tekniikan yksikössä, Kaukovainiolla. Tähän mennessä on ollu oikeastaan pelkkää infoa infon perään, oikea opiskelu alkanee maanantaina. Lukujärjestyksessä näky olevan heti fysiikka, kemiaa, matikkaa ja kaikkia muuta mukavaa. Mitenhän pojan käy.. Ainoa ongelma mihin olen jalattomuuden kanssa koulussa törmännyt on ruokailu. Miten saada tarjotin pöytään yhden jalan ja kyynärsauvojen kanssa?
Kuntoutus
Kuntoutus on jatkunut edelleen kuntosalitreenillä kahdesti viikossa. Nyt se pitää saada sovitettua koulun lukujärjestyksen kanssa. Proteesipajan vaihdosta Oulusta Tampereelle on lääkärinlausunto käsiteltävänä tapiolalla, mutta yllättäen ne ei ole siihen kovin myötämielisiä, ja aina tuntuu kun soittaa, että puhelimessa oleva henkilö ei näe tietoja, ei voi vastata johonkin kysymykseen, tai edes puhu suomea... Soittopyyntöjä toisensa perään. Kummallista sinänsä, kun asia on todennäköisesti kuitenkin hyväksyttävä vakuutusyhtiössä, niin painavaa sanaa sain lääkärin E-lausuntoon, että miksi sitä pitää viivytellä?
5.8.2010
Koulu
Hehkutus
Johan se pitää tännekin käydä hehkuttamasas, että pääsin kuin pääsinkin Oulun AMK:n rakennusmestarin koulutusohjelmaan. Olin kuudennella varasijalla ja varasijoja käytettiin kuusi, kiitos siis kaikille jotka kävitte pääsykokeissa ja peruitte paikan. Ompahan nyt jotakin kerrottavaa kun lähden käymään OYSin ammatillisen kuntoutusneuvojan juttusilla seuraavaksi. Pieni täpinä on päällä.
Johan se pitää tännekin käydä hehkuttamasas, että pääsin kuin pääsinkin Oulun AMK:n rakennusmestarin koulutusohjelmaan. Olin kuudennella varasijalla ja varasijoja käytettiin kuusi, kiitos siis kaikille jotka kävitte pääsykokeissa ja peruitte paikan. Ompahan nyt jotakin kerrottavaa kun lähden käymään OYSin ammatillisen kuntoutusneuvojan juttusilla seuraavaksi. Pieni täpinä on päällä.
3.8.2010
Hiljaista
Ei raportoitavaa
Nyt on ollu enemmän hiljaista kuntoutus- ja proteesirintamalla. Tosin salitreenit alkoi taas eilen parin viikon tauon jälkeen, ja oli raskasta. Viimeviikon lääkärikäynti yllätti tavallaan aika positiivisesti, sillä haitta-asteprosentti tulee olemaan jossakin 70 tienoilla, mikä tietää monia taloudellisia etuja, ainakin niin olen ymmärtänyt.
Nyt on ollu enemmän hiljaista kuntoutus- ja proteesirintamalla. Tosin salitreenit alkoi taas eilen parin viikon tauon jälkeen, ja oli raskasta. Viimeviikon lääkärikäynti yllätti tavallaan aika positiivisesti, sillä haitta-asteprosentti tulee olemaan jossakin 70 tienoilla, mikä tietää monia taloudellisia etuja, ainakin niin olen ymmärtänyt.
26.7.2010
Vuosi
1v
Vuosi tuli kuluneeksi kolarista 24.7. Amputaatiosta ei taida ihan vuotta vielä olla, muutama päivä meni siinä odotellessa. Vuosipäivään ei liittynyt mitään sen isompia tunteiluja, mitä nyt kevyesti humalassa tuli oltua. Aika nopeasti meni ainakin tämä ensimmäinen, ja nyt huomaa että ei asiat etene kovinkaan nopeasti, sillä olen yhä ilman toimivaa proteesia.
Tapiola
Tapiolan kanta on siis edelleen se, että he tekevät yhteistyötä ainoastaan Respectan kanssa. Otin yhteyttä invalidiliittoon ja sieltä otettiin yhteyttä OYSiin ja sainkin ajan proteesiarvioon 1.8., pitää yrittää siellä pysyä kovana että pajaa on vaihdettava.
Reenit
Fysioterapia on pari viikkoa lomalla, joten minäkin pidän kesälomaa kuntoilusta. Tahtoo vaan ihmeen helposti tämä kuntoilemattomuus näkyä puntarilla, eli saa aika tarkkaan myös miettiä mitä syö.
Vuosi tuli kuluneeksi kolarista 24.7. Amputaatiosta ei taida ihan vuotta vielä olla, muutama päivä meni siinä odotellessa. Vuosipäivään ei liittynyt mitään sen isompia tunteiluja, mitä nyt kevyesti humalassa tuli oltua. Aika nopeasti meni ainakin tämä ensimmäinen, ja nyt huomaa että ei asiat etene kovinkaan nopeasti, sillä olen yhä ilman toimivaa proteesia.
Tapiola
Tapiolan kanta on siis edelleen se, että he tekevät yhteistyötä ainoastaan Respectan kanssa. Otin yhteyttä invalidiliittoon ja sieltä otettiin yhteyttä OYSiin ja sainkin ajan proteesiarvioon 1.8., pitää yrittää siellä pysyä kovana että pajaa on vaihdettava.
Reenit
Fysioterapia on pari viikkoa lomalla, joten minäkin pidän kesälomaa kuntoilusta. Tahtoo vaan ihmeen helposti tämä kuntoilemattomuus näkyä puntarilla, eli saa aika tarkkaan myös miettiä mitä syö.
8.7.2010
Pyörä ja muuta
Pyörä
Taas on kulunut pitempi tovi viimeisestä merkinnästä. Uutisia on tullut jonkin verran, päällimmäisenä mielessä uuden proteesin sekä käsiåpyörän hankinta. Käsipyörä on käsillä liikuteltava pyörä, jossa on takana kaksi rengasta ja edessä yksi. Hankintahinta on veroineen jossakin 5000-6000€ välillä joten vakuutusyhtiö tähän on saatava mukaan.
Protsku
Kävin Tampereella ICF-protechilla mitattavana, ja vielä pitää saada vakuutusyhtiö taipumaan pajan vaihtoon. Heidän ensimmäinen kanta oli se, että pajaa ei voi vaihtaa, koska he tekevät yhteistyötä respectan kanssa. Asiahan on kuitenkin niin että minulla on amputoituna oikeus valita proteesipaja. Laitan tulevasta jalasta tarkempia tietoja kun pääsen koneelle, bloggaan kännykällä ja en ole oikein sinut vielä tämän käytön kanssa.
Kunto
Paino on hitusen noussut, ja valitettavasti se ei ole kuntosalilla kertynyttä lihasta vaan silkkaa läskiä. Tämänkin takia olisi erittäin tärkeää saada käsipyörä hankittua, että voi harrastaa aerobista liikuntaa. FT on ollut edelleen salitreeniä, sekä ajoittain hierontaa. Keppien kanssa kävely jumii selkää aika pahasti. Joitakin treenejä on jäänyt väliin kesämenojen ja sairastelun takia.
Taas on kulunut pitempi tovi viimeisestä merkinnästä. Uutisia on tullut jonkin verran, päällimmäisenä mielessä uuden proteesin sekä käsiåpyörän hankinta. Käsipyörä on käsillä liikuteltava pyörä, jossa on takana kaksi rengasta ja edessä yksi. Hankintahinta on veroineen jossakin 5000-6000€ välillä joten vakuutusyhtiö tähän on saatava mukaan.
Protsku
Kävin Tampereella ICF-protechilla mitattavana, ja vielä pitää saada vakuutusyhtiö taipumaan pajan vaihtoon. Heidän ensimmäinen kanta oli se, että pajaa ei voi vaihtaa, koska he tekevät yhteistyötä respectan kanssa. Asiahan on kuitenkin niin että minulla on amputoituna oikeus valita proteesipaja. Laitan tulevasta jalasta tarkempia tietoja kun pääsen koneelle, bloggaan kännykällä ja en ole oikein sinut vielä tämän käytön kanssa.
Kunto
Paino on hitusen noussut, ja valitettavasti se ei ole kuntosalilla kertynyttä lihasta vaan silkkaa läskiä. Tämänkin takia olisi erittäin tärkeää saada käsipyörä hankittua, että voi harrastaa aerobista liikuntaa. FT on ollut edelleen salitreeniä, sekä ajoittain hierontaa. Keppien kanssa kävely jumii selkää aika pahasti. Joitakin treenejä on jäänyt väliin kesämenojen ja sairastelun takia.
24.5.2010
Muutto
Tahkokangas
Tulipahan muutettua, halvemman asunnon perässä Toppilasta Tahkokankaalle. Kyseessä on Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiirin hallinnoima rakennus, jossa on jonkin verran kehitysvammaisille tarkoitettuja ryhmäkoteja. Kahdessa rapussa on myös yksityisille vuokrattavia asuntoja, joista minulla nyt yksi. Asunto on kolmannessa kerroksessa ja hissiä ei ole, joten kädet tulevat saamaan kovaa treeniä.
Käveleskely
Pari päivää sitten uskalsin taas sovittaa proteesia, ja se menikin yllättävän näppärästi paikalleen, ollen lähes väljä. Kävelin kyynärsauvojen kanssa ehkä puoli tuntia, ja jännityksellä odotin, tuleeko komplikaatioita, mutta ei tullut. Täytynee pikkuhiljaa alkaa lisäämään harjoitusta. Fysioterapiassa ei mitään mainittavaa, kuntosaliharjoittelua lähinnä.
Tulipahan muutettua, halvemman asunnon perässä Toppilasta Tahkokankaalle. Kyseessä on Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiirin hallinnoima rakennus, jossa on jonkin verran kehitysvammaisille tarkoitettuja ryhmäkoteja. Kahdessa rapussa on myös yksityisille vuokrattavia asuntoja, joista minulla nyt yksi. Asunto on kolmannessa kerroksessa ja hissiä ei ole, joten kädet tulevat saamaan kovaa treeniä.
Käveleskely
Pari päivää sitten uskalsin taas sovittaa proteesia, ja se menikin yllättävän näppärästi paikalleen, ollen lähes väljä. Kävelin kyynärsauvojen kanssa ehkä puoli tuntia, ja jännityksellä odotin, tuleeko komplikaatioita, mutta ei tullut. Täytynee pikkuhiljaa alkaa lisäämään harjoitusta. Fysioterapiassa ei mitään mainittavaa, kuntosaliharjoittelua lähinnä.
28.4.2010
Toinen
Kuume
Sain toisen proteesin eilen kokeiluun, ja kappas vaan, kuume nousi ja tynkä turposi. Aivan kuten viimeksikin, mutta nyt heti käytön alettua, en ehtiny monta askelta ottaa. Onnistuukohan tämä protetisointi ollenkaan?
Sain toisen proteesin eilen kokeiluun, ja kappas vaan, kuume nousi ja tynkä turposi. Aivan kuten viimeksikin, mutta nyt heti käytön alettua, en ehtiny monta askelta ottaa. Onnistuukohan tämä protetisointi ollenkaan?
27.4.2010
Toinen
Saksalainen
Nyt on toinen proteesi kokeilussa, Saksassa tekivät holkin ja nilkka ja jalkaterä on sama kuin edellisessä. Lantio-ortoosi laitettiin myös tilaukseen, kun tuossa jalassa ei oikeen kontrollia ole. Uusi proteesi on huomattavasti sirompi ja kevyempi kuin ensimmäinen.
Nyt on toinen proteesi kokeilussa, Saksassa tekivät holkin ja nilkka ja jalkaterä on sama kuin edellisessä. Lantio-ortoosi laitettiin myös tilaukseen, kun tuossa jalassa ei oikeen kontrollia ole. Uusi proteesi on huomattavasti sirompi ja kevyempi kuin ensimmäinen.
26.4.2010
Tuomio
Oikeusmurha
Tosiaan, nyt on tuomio julkistettu. Yliajaja sai 176 tuntia yhdyskutapalvelusta, eli jos jaetaan se 8 tunnin työpäiviksi, tekee 22 päivää. Tuntuu aika kohtuuttoman pieneltä. Korvauksia en ole vielä vaatinut, mutta tähän astisita kuluista vakuutusyhtiö vaatii 45000€, ja luonnollisesti lisää tulee koko ajan. Yliajaja haluaa myös, että korvauksia ja ajokieltoa kohtuullistetaan, vedoten siihen että asuu maaseudulla ja tarvii autoa päivittäin. Olisi miettinyt sitä kun lähti ajamaan.
Kuntoutuminen
Kuntoutuminen ei oikeen hyvin ole edennyt. Lääkäri on nyt sitä mieltä, että hermotus ei jalkaan palaa, eli se on käytännössä kuollut. Uutta proteesia menen sovittamaan huomenna, ja samalla pitää ottaa puheeksi mahdollinen ortoosi, koska jalassa ei tosiaan ole lantiosta alas päin mitään kontrollia. Muun vartalon lihasvoima on palautunut kyllä hyvin, sekin jo vaikuttaa aika paljon kun kyynärsauvoilla kävelee.
Tosiaan, nyt on tuomio julkistettu. Yliajaja sai 176 tuntia yhdyskutapalvelusta, eli jos jaetaan se 8 tunnin työpäiviksi, tekee 22 päivää. Tuntuu aika kohtuuttoman pieneltä. Korvauksia en ole vielä vaatinut, mutta tähän astisita kuluista vakuutusyhtiö vaatii 45000€, ja luonnollisesti lisää tulee koko ajan. Yliajaja haluaa myös, että korvauksia ja ajokieltoa kohtuullistetaan, vedoten siihen että asuu maaseudulla ja tarvii autoa päivittäin. Olisi miettinyt sitä kun lähti ajamaan.
Kuntoutuminen
Kuntoutuminen ei oikeen hyvin ole edennyt. Lääkäri on nyt sitä mieltä, että hermotus ei jalkaan palaa, eli se on käytännössä kuollut. Uutta proteesia menen sovittamaan huomenna, ja samalla pitää ottaa puheeksi mahdollinen ortoosi, koska jalassa ei tosiaan ole lantiosta alas päin mitään kontrollia. Muun vartalon lihasvoima on palautunut kyllä hyvin, sekin jo vaikuttaa aika paljon kun kyynärsauvoilla kävelee.
7.4.2010
Soutaminen
Soutulaite
Huomasimpa tuossa salilla käydessäni, että soutulaitteella soutaminen yhdellä jalalla onnistuu aivan hyvin, ja sillä saa todella monipuolista liikuntaa ja hien pintaan. Kuntopyöräilyäkin olen kokeillut yhdellä jalalla, mutta sitä ei kauaa jaksa. Kesällä toivottavasti pääsee kokeilemaan, miten onnistuu soutaminen ihan oikealla veneellä. Seuraavaksi salille.
Huomasimpa tuossa salilla käydessäni, että soutulaitteella soutaminen yhdellä jalalla onnistuu aivan hyvin, ja sillä saa todella monipuolista liikuntaa ja hien pintaan. Kuntopyöräilyäkin olen kokeillut yhdellä jalalla, mutta sitä ei kauaa jaksa. Kesällä toivottavasti pääsee kokeilemaan, miten onnistuu soutaminen ihan oikealla veneellä. Seuraavaksi salille.
6.4.2010
Työt
Sairasloma
Yritin tuossa käydä töissäkin, opettajan sijaisena. Kaikki meni hyvin siihen asti kunnes kuntoutusohjaaja soitti ja sano että en saa käydä töissä kun olen sairaslomalla, ei kuulemma oo vakuutukset voimassa. Entiseen kesätyöpaikkaankin soittelin, josko siellä ois töitä, mutta ei oo tälle kesälle. Mielessä kävi sellainenkin hurja suunnitelma, jos pitäisi kuuteen vuoteen ensimmäisen kesäloman. Saikkua on määrätty siihen päivään asti kun tulee vuosi kolarista täyteen.
Proteesi
Asiat Respectalla polkee paikallaan, ja tuntuu että alan kohta vaihaa pajaa jos ei ala tapahtumaan. Odotan nyt kuitenkin että saan seuraavan version proteesista kokeiltavaksi, ja myöskin lantiotukivaihtoehtoa pitää alkaa vakavasti harkitsemaan, sillä tynkä on edelleen aika hervoton.
Yritin tuossa käydä töissäkin, opettajan sijaisena. Kaikki meni hyvin siihen asti kunnes kuntoutusohjaaja soitti ja sano että en saa käydä töissä kun olen sairaslomalla, ei kuulemma oo vakuutukset voimassa. Entiseen kesätyöpaikkaankin soittelin, josko siellä ois töitä, mutta ei oo tälle kesälle. Mielessä kävi sellainenkin hurja suunnitelma, jos pitäisi kuuteen vuoteen ensimmäisen kesäloman. Saikkua on määrätty siihen päivään asti kun tulee vuosi kolarista täyteen.
Proteesi
Asiat Respectalla polkee paikallaan, ja tuntuu että alan kohta vaihaa pajaa jos ei ala tapahtumaan. Odotan nyt kuitenkin että saan seuraavan version proteesista kokeiltavaksi, ja myöskin lantiotukivaihtoehtoa pitää alkaa vakavasti harkitsemaan, sillä tynkä on edelleen aika hervoton.
9.3.2010
Tauko
Tiima
Ei ole hetkeen tullut kirjoiteltua, mutta eipä ole ollut kyllä mitä kirjoittaakaan. Tauko proteesikävelystä jatkuu edelleen, tosin näistä puoliin sitä vois taas alkaa harjoittelemaan. Proteesin kuppi pitää todennäköisesti tehdä uusiksi, sen verran on tynkä ehtinyt muuttaa muotoaan tässä tauon aikana.
Käräjät
Kolarin käräjöinti istutaan 23.3. Oulun käräjäoikeudessa. Raportoin tuloksesta.
Ei ole hetkeen tullut kirjoiteltua, mutta eipä ole ollut kyllä mitä kirjoittaakaan. Tauko proteesikävelystä jatkuu edelleen, tosin näistä puoliin sitä vois taas alkaa harjoittelemaan. Proteesin kuppi pitää todennäköisesti tehdä uusiksi, sen verran on tynkä ehtinyt muuttaa muotoaan tässä tauon aikana.
Käräjät
Kolarin käräjöinti istutaan 23.3. Oulun käräjäoikeudessa. Raportoin tuloksesta.
4.2.2010
Murtuma
Magneetti
Maananantaina kävin magneettikuvissa tyngän turpoilun takia, ja sieltähän se syykin löytyi. Reisiluun alapäässä, ruuvien alapuolella oli hiusmurtuma. Tietää melkoista taukoa harjoitteluihin, proteesia ei saa käyttää eikä polvea mobilisoida. Pitää keskittyä muun vartalon lihaksiin ainakin kuukausi. Murtuma johtui ilmeisesti siitä, että reisiluu oli heikentynyt, kun sitä ei ollut käyttänyt, ja sitten kun proteesin sain, ei kestänyt rasitusta.
Maananantaina kävin magneettikuvissa tyngän turpoilun takia, ja sieltähän se syykin löytyi. Reisiluun alapäässä, ruuvien alapuolella oli hiusmurtuma. Tietää melkoista taukoa harjoitteluihin, proteesia ei saa käyttää eikä polvea mobilisoida. Pitää keskittyä muun vartalon lihaksiin ainakin kuukausi. Murtuma johtui ilmeisesti siitä, että reisiluu oli heikentynyt, kun sitä ei ollut käyttänyt, ja sitten kun proteesin sain, ei kestänyt rasitusta.
12.1.2010
Proteesi on!
ProteesiTänään koitti se päivä, jota oon ootellu jo hyvinkin pitkään. Proteesimestari soitti aamulla että pääsisinkö sovittaan proteesia, ja sain sen jo siltä reissulta "raakaversiona" kotiin mukaan. Kävely ei oikeen meinaa luonnistua, kun polvi on aika hervoton, mutta harjotusta harjotusta, jospa se sillä korjautuisi. Silikonituppi on Össur Icecross Comfort, nilkassa lukee Total Shock 4410. Kepit kävin myös vaihtamassa, entisissä oli jo sen verran klappia.
Harjotukset
Pitää malttaa reenatakkin vaikka uus jalka ois ja siihen tekis mieli koko ajan perehtyä. Tänään ohjelmassa 5x10 dippipunnerrusta kyynärsauvoilla, onnistuu kun tukee sauvat johonkin yläpäästään. 4x25 selkälihasliikettä päin makuulla, 5x20 vinoa vatsapuristusta, 50x pystysoutu käsipainoilla, 2x50 reiden ojennusta vastuskuminauhan avulla. Käsipainot pitäisi päivittää isompiin, nuo kolmoset tuntu ihan sopivalta sillon kun oli maannu sairaalassa viis viikkoa selällään, mutta nyt niistä ei oikeen enää oo vastusta.
10.1.2010
Rytmi
Unirytmi
Pitkästä aikaa saa nukuttua ihan kohtalaisen hyvin, rytmi on vaan semmonen että nukkumaan aamulla ja hereille illalla. Pääasia että saa nukuttua kuitenkin.
Treenirytmi
Treenirytminä toimi tänään Rammstein. 5x20 istumaannousua, 4x25 selkälihasliikettä päinmakuulla, 3x25 etunojapunnerrusta. Sen lisäksi tyngän polven koukistusharjoituksia. Jostakin syystä polvi suostuu elämään vaan sillon, kun makaan selälläni ja jalka on lonkasta noin 90 asteen kulmassa. Kaipa se siitä harjoittelemalla paranee.
Pitkästä aikaa saa nukuttua ihan kohtalaisen hyvin, rytmi on vaan semmonen että nukkumaan aamulla ja hereille illalla. Pääasia että saa nukuttua kuitenkin.
Treenirytmi
Treenirytminä toimi tänään Rammstein. 5x20 istumaannousua, 4x25 selkälihasliikettä päinmakuulla, 3x25 etunojapunnerrusta. Sen lisäksi tyngän polven koukistusharjoituksia. Jostakin syystä polvi suostuu elämään vaan sillon, kun makaan selälläni ja jalka on lonkasta noin 90 asteen kulmassa. Kaipa se siitä harjoittelemalla paranee.
8.1.2010
Nilkka
ProteesiTänään kävin mittauttamassa tynkää Respectalla, ja sain jo hypisteltäväksi tulevan nilkan ja jalkaterän. Tunnelmat on niinku joulupukkia odottelisi!
Jumpat
Fysioterapiassa tänään mobilisoitiin taas polvea, joka edelleen on hyvin jäykkä. Sen lisäksi tehtiin harjoituksia, jotka ovat valitettavasti vielä lähes mielikuvatasolla, jalan liikuttamiseksi. Tälle iltaa ajattelin tehdä vielä vatsa- ja selkätreenit, sekä ft:ltä "kotiläksyksi" saadut harjoitukset.
7.1.2010
Kävelykoulu
Laiskuus
Ei ole tullut kovinkaan tiheään kirjoiteltua lähiaikoina. Laiskuus vaivaa, niin tässä kuin monessa muussakin asiassa.
Koulu
Kuluvan kuun lopussa alkaa kävelykoulu OYS:n kuntoutusosastolla, ja kävelemäänhän ei pysty ilman jalkaa. Toivon, tai pikemminkin oletan, että ensimmäinen proteesi valmistuu siihen mennessä.
Harijootukset
Reenattu on, enemmän ja vähemmän aktiivisesti (laiskuus). Kotona tulee reenattua lähinnä selkää ja vatsaa, nyt mukana ohjelmassa myös satunnainen sauvakävely, tai pitäisikö sanoa sauvoillakävely. Tänään kävin kepeillä kaupassa, mukavaa liikuntaa -30 asteen pakkasessa. Toki ylävartalolle tulee muutenkin päivittäin aika paljon treeniä kun joutuu liikkumaan kyynärsauvoilla, vaikkakin nykyään olen aika paljon hyppiny yhdellä jalalla, kahvi pysyy jo melkein kupissa.
Ei ole tullut kovinkaan tiheään kirjoiteltua lähiaikoina. Laiskuus vaivaa, niin tässä kuin monessa muussakin asiassa.
Koulu
Kuluvan kuun lopussa alkaa kävelykoulu OYS:n kuntoutusosastolla, ja kävelemäänhän ei pysty ilman jalkaa. Toivon, tai pikemminkin oletan, että ensimmäinen proteesi valmistuu siihen mennessä.
Harijootukset
Reenattu on, enemmän ja vähemmän aktiivisesti (laiskuus). Kotona tulee reenattua lähinnä selkää ja vatsaa, nyt mukana ohjelmassa myös satunnainen sauvakävely, tai pitäisikö sanoa sauvoillakävely. Tänään kävin kepeillä kaupassa, mukavaa liikuntaa -30 asteen pakkasessa. Toki ylävartalolle tulee muutenkin päivittäin aika paljon treeniä kun joutuu liikkumaan kyynärsauvoilla, vaikkakin nykyään olen aika paljon hyppiny yhdellä jalalla, kahvi pysyy jo melkein kupissa.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)
